テニスは先手 テニスは先手必勝の考えというか、守りべたのテニスです。

最近運動不足な上に、食欲に勝てない日々が
続いています。

ちょっと動くと息切れ状態なので、なかなか
運動再開できないし。

体力が落ちると何かと不便なので、そろそろ
運動を再開したいところ。

とりあえず食の改善から始めています。